生理中以外はカフェインレスのコーヒーを飲んでいます。
インスタントでも、今はそんなに不味くないですよ。
あとスターバックスにはデカフェ（カフェインレス）の豆が売っています。
これだと深入りなのでコクもあり美味しいですよ。
気にしながら飲むくらいなら、カフェインレスにされてはどうですか？？

2002.11.27 14:30 7

こんにちは。えーっ！！そうなんですか？
私の場合、コップ１杯の牛乳をレンジで温めてからインスタントコーヒーを
ティースプーンに軽く２つ、砂糖１つを決まって入れます。
まず朝起きて１杯、会社に着いて１杯、10時のお茶に１杯、昼食後に１杯、午後３時に１杯、帰宅後に１杯、少なくとも６杯は飲んでますぅ。
ちなみに牛乳を毎日最低１．５?飲用しているので、そっちの方が身体によくないって言われてます。妊娠したらコーヒーは控えようって思ってたけど、
それを聞いて冷や汗でちゃいました〜。ノンカフェインのインスタントコーヒーも売っているので、薄めに飲む習慣をつければいいのかもね。

2002.11.27 14:44 9

こんにちは。コーヒー大好きで、一日５〜６杯は飲んでいるまるです。
最近はカフェインレス（カフェインを９７％カットしたもの）のコーヒーに切り替えて、相変わらずがぶがぶ飲んでます。
ちなみに産婦人科の先生に「コーヒーを一日５〜６杯は飲んでるんですが、控えたほうがいいですか？」と質問してみたら「別にかまわないですよ、それくらいなら。」と言われました。

2002.11.27 15:29 8

ぼぼきさん、こんにちは。
私もコーヒーが大好きです。ふつうでも１日にマグカップに並々と３杯ぐらい、多ければ５〜６杯飲みます。ジュースや清涼飲料水を飲まないので、たとえコーヒーを飲まなくても他のカフェイン含有飲料に走ってしまいます。一種の精神安定剤ですね。
そんな私ですが妊娠しましたよ。そして現在８ヶ月ですが、気にせず飲んでいます。
よく、バケツ１杯も飲まなければ大丈夫、と言われますが、要は度を超さないようにすればいいのだと解釈しています。
第一、ちゃんとした統計をもとにいわれている（医学的根拠のある）ことではなく、俗説だと思うのでいちいち耳を傾けないようにしました。
まったくアドバイスにはなっていないので申し訳ないのですが、気がとがめたときにだけでもカフェインレスにするとか、深入りにするとか、オレにするとかでいいのではないでしょうか。ストレスが一番良くないことだと思うので。

2002.11.27 15:39 6

はじめまして。コーヒーの飲みすぎは受精率を妨げるんですか？？
これは勉強になりました。私もコーヒー好きなんですが現在妊娠している
のでこれまたカフェインはよくないので、ネスカフェのカフェインレス
という名前のインスタントコーヒーがスーパーなどで売っていたので
それを飲んでいます。味も極端に変わることもないわりにカフェイン97％
とかかなりの割合でカットしてあるそうです。一度飲んでみては・・？？

2002.11.27 16:02 7

こんにちわ、はじめまして。
私もコーヒーが大好きで、１日に５〜６杯は飲むと思います。
カフェインを減らすためには、
カフェインレスコーヒーというものがあって、
ものにもよると思いますが、
カフェインの大部分をカットしてくれるので
安心して何杯でも飲めますよ。
ただし、味はちょっと物足りないかも。
これも可愛い赤ちゃんを授かるまでの我慢ですよね。
がんばってくださいね。

2002.11.27 16:06 5

ぽぽきさん、こんにちは。
私はコーヒーが妊娠の妨げになるという話を知る前は、１日６杯ぐらい飲んでました。
しかもけっこう小さいころから飲んでたし。

でもその話を知ってからは、カフェインレスコーヒーにしています。
すぐに飲む量を減らすことは難しかったので、徐々に減らしていきました。
口が寂しくなるとすぐにコーヒーが飲みたくなっていたので、慣れるまではジュースやアメを常備してました。ほうじ茶をたくさん飲んで紛らわせたり。
今はカフェインレスコーヒーを１日１，２杯です。ミルクたくさん入れて飲んでます。

飲み慣れているものを減らすって大変ですよね。コーヒーなんて特に。
アドバイスにはなってなかったかもしれませんが、徐々に減らしていけるといいですね。

2002.11.27 17:14 5

＞コーヒー３杯分で受精確率が２７％減る

どちらの出典でしょう。最近の研究結果ですか？
あ、お答えいただかなくて結構です。
わたしもいろいろなサイトで調べましたが、カフェインも大量（コーヒーにして１日２０〜３０杯とか）でなければ問題ないという結論にたどりつたのでして、気になるようだったら、また自分で調べます。

気にしてカフェインレスを飲んでた時期もありましたが、毎日飲むってわけでもないですし、今は気にせず普通のを飲んでます。

2002.11.28 00:14 5

コーヒーは異常なほど飲まなければ問題ないはずです。
1桁なら心配する事ないと思いますよ。

2002.11.28 14:25 5

みなさん、お返事ありがとうございます。
カフェインレスのインスタントが売っているとは知りませんでした。
さっそく買いたいと思います。
そんなにナーバスにならなくてもと思うのですが、体外受精の際に男性はコーヒーを飲んではいけないと加藤だったか杉山だったかハートだったかどこかのＨＰに書いてあったので気にしてしまいました。
カフェインやチョコってやめられませんね。

2002.11.29 10:22 5