もこさん、まったく自力で治されたのですね。
すばらしいっ！！！
おめでとうございます。

私は一部ネット上でかなり評判が悪いビュウ○で骨格のゆがみを矯正する
運動を指導してもらいました。私自身はとてもよい治療院だと思っていま
すが・・・。
仕事の都合で通えなくなり、ある程度治ったところで、通院は休止しました
が、自分で治せるようになったので、あまり不安なくすごせています。

骨格のゆがみは、食べ方（片噛）等が原因でおこる顎のゆがみから首へそして
胸椎へそれから腰椎へ・・・そして骨盤へ・・・とゆがんでいくケースと
逆に足を組んだり、横ずわりをしたりすることから起こる骨盤のゆがみが原因
で腰椎へそして胸椎へ、首へ・・・とゆがんでいくケースがあります。

いずれの場合も、ゆがみが起こっている場所をとおるはずの神経は圧迫され
て、機能低下を起こします。
女性の場合、骨盤がお産のために（正確には腸骨ですね）開閉するようにで
きていますから、男性より骨盤がゆがみやすいのです。

すると、仙骨をとおっている神経は婦人科系や泌尿器系へとつながっていま
すから、婦人科系がてき面に機能低下を起こしやすくなります。

身体のゆがみ、あなどれません。

妊娠を望んでいる人は特に、ゆがみを取ったほうが良いです。
しかも、整体で力技で一時的にゆがみを整えてもらっても、結局は骨は筋肉
にひっぱられるので、自分がつかっているようにまた身体はもとどおり歪ん
でいきますので、筋肉を整える必要があります。
自分で生活をきをつけたり、筋肉バランスを整えるしか、治す方法はないと
思いますので、もこさんのかかれているとおり、方法は色々あると思います
が自分でなんとかする気持ちを持ってもらえたら、健康な身体を手に入れら
れると思いますよ。

ちなみに、私は整体の運動をすることで、国の難病指定されている原因不明
で今のところ不治の病でもある膠原病を克服しています。

2005.8.11 17:47 10

一人でも多くの人に知ってもらいたい気持ちに
とても感心してしまいました。
私も自己流でヨガを続けています。
骨盤が矯正されていくのが気持ちよくてやめられません。
おかげで３年間不妊だったのに、妊娠できました。
絶対に、骨盤矯正は必要ですよね！
これからもお互い頑張って運動しましょうね。

2005.8.11 20:41 8

私も長年、骨盤の歪みや顎の歪みがあり腰痛、肩凝りはもちろん
写真にうつる姿勢とか顔が左右であまりに違うので悩んでいました。
姿勢なんて自分ではまっすぐに立ってるつもりなのに
なぜか必ず傾いてしまっていたんですよね。

妊娠時にとうとう腰痛が悪化して歩けなくなった時に
整体で腰と一緒に顎と首も治してもらったら
途端に写真に写った時の姿勢と顔の歪みが
スッキリ良くなったのでビックリしました。

といっても整体院に頼ったままでは通い続けないと
段々元に戻ってしまうんですよね。。。。
それに整体院にもよるのでしょうが、私が行った所は
通ってもらうために毎回少し悪い所を残していて
かなり通わないと完全に治らないようにしている感じで
一緒に付き添っていた主人も同意見でしたので通うのはやめました。

今も首の痛みと頭痛、目の奥の痛みに悩んでいるので
何か自分でもしなくてはと思っていたところでした。
ピラティスと顎の歪みを調整する方法、早速調べてみます。

いい情報ありがとうございました。

2005.8.12 22:11 11

紅茶さん、ともかさん、お返事ありがとうございます。そうなんですよね。婦人科系にてき面で、私も妊娠するのに４年かかりました。今現在、何しろ２０年も眠っていた筋肉なので、ぴくぴくと体中が勝手に痙攣しています。それを鍛えるのに一生懸命です。

2005.8.13 09:42 11

ねこむすめさん、お返事ありがとう。そうですね、整体院は色々あります。というか、整体はあくまで補助的なものと思っていいですよね。
行ったときは気持ちがいいけど、やはり体がそのままだとすぐ元通り。
ピラティスはセレブやニューヨークの女優とかのイメージがあるけど、本当に眠っていた筋肉を呼び覚ますのにいい体操だと思います。ぜひやってみてください。
ちなみに顎の位置がもし正しい位置にきたら、信頼できる歯科で交合調整をしてもらってください。

2005.8.16 11:15 8

もこさんのおっしゃっている「ネットで調べた顎を調整する運動」というのを読んで、
調べてみたのですが、見つかりません
もしさしつかえがなければ、そのサイトはどのへんにあるのか
少しでもよいので教えていただけませんでしょうか

ピラティスというものを初めて知ったのですが、
私も本を買ってみようと思いました
私は顔が左右非対称で・・・かみ合わせは、歯並びの問題もあるとは思うのですが・・・
左足の調子が悪くて、寝る時も曲がって寝るのがクセだったり
うつぶせで片方の足を開いて寝るのがクセで、
整体にも最近初めて行ってみて、色々教わったりしたのですが、
コリはほぐしてもらってスッキリしても、歪みそのものは
治らないような感じなんです・・・痛くなりそうで。
今、長年の悩みにやっと最近向き合ったところで、
もこさんのコメントを読んで「すごい効果だな〜！」と思いました。

2005.8.16 16:07 6

牛がらさんこんにちは。整体の先生が言うには、体のゆがみは最後に顎に来て、顎が治ったら、全て治ったことになるとかなんとか・・・
それで、私は二ヶ月ピラティスをして、なんだか顎が・・・となったわけで、最初から顎が治ったわけではありません。多分正しい筋肉が付かないと、顎を調整しても、またすぐに元に戻ってしまいそう。すると、顎関節症を助長してしまうかも知れないので、まずは、ピラティスをしてみてください。後から顎も付いてくると思います。医者でもないのに勝手なこと言ってすみません。すべて多分なんですけどね。

2005.8.16 17:38 7

急いでいたので送信しちゃいましたが、日本顎関節症リハビリ研究室in仙台で検索すると、出てきます。それの、ハンカチで顎に抵抗を加えるやつです。がくっという音と衝撃が加わると思うので、注意してくださいね。

2005.8.18 05:50 7

もこさんレスありがとうございます。
ピラティスの本を買ってやってみようと思います！
本屋で売ってなかったのでネットショップで・・・

継続できるようにがんばります！

2005.8.19 20:26 6