こんにちは、チーズさん。私は体温低かったですよ。低温期で３５．４度高温期でも３６．６度くらいでした。妊娠してからはしばらく３６．６度くらいが続いていました。ちなみに私は基礎体温のグラフが結構ぐちゃぐちゃでしたよ。でも今妊娠３８週です。私も体温低いのは結構悩みましたよ、でも今無事に妊娠生活送ってます。チーズさんのところにも早く子が届きますように。

2002.2.6 14:29 29

チーズさん、こんにちは♪
私もずっと体温が低くて悩んでいました。
今月妊娠できなかったら病院へ行こうと思っていたところ、
生理が遅れて陽性反応が出、先週病院で確認してもらったら妊娠していました。現在6週目で心拍確認はまだできていないのですが・・・。
私の低温期は35.5〜35.9、高温期でも36.3〜6ぐらいでした。
36.7に到達することなんて殆どありませんでした。
今回逆算して着床あたりの体温を見ると、決して高くはないです。
36.5〜6ですよ。その後生理が遅れてもしや？と思い始めた頃には
36.7以上をキープするようになりました。
体温が低めでも・・・という問いに対しては
私は自信をもって大丈夫！と言いましょう♪
それと、チーズさんは睡眠時間はしっかりとられていますか？
私は睡眠時間が平均4.5時間と短かったので、
ここのところ、それを1時間半増やすように生活を改善してみました。
すると若干ですが体温は上がりました。参考まで♪
がんばってくださいね！

2002.2.6 15:36 30

別の今日のスレッド「妊娠している場合の基礎体温は？」にも書き込みしましたが、私はいつもよりさらに低い36.5度くらいで妊娠が判明しました。全然ぐぐっと高くはなりませんでした。でも、高温期に入ってからは、しょうが湯をなるべく飲んだりして、体を温めるようにはしていました。

2002.2.6 16:53 26

私もチーズさんとおなじぐらいの体温でしたよ。
低温35.7ぐらいから36.3
高温36.4ぐらいから36.8
しかも、ジグザグジグザグしている高温期で、高温期も短めです。
ちなみに２８周期の生理ですが、高温期は８から１０日。

でも、現在、妊娠１２週目です。
ちなみには、妊娠中の体温も、高温ですが、ジグザグジグザグ・・・。
私は睡眠時間も働いているせいもあって、
平均５〜６時間しかないので、それも原因かも。

あとは、妊娠した方の、参考にできそうなものを
自分のものにしてみるのも、（真似てみるのも）
良いかもしれないですね。＝私はそうしていました。

2002.2.6 18:08 53

みなさん、お返事どうもありがとうございます♪
本当にすっっっごく安心しました。
よく体温が低いと妊娠しにくいって聞くので、凄く不安だったんです。
毎日が基礎体温に振りまわされている感じで、これじゃ逆に妊娠が遠のいてしまいそう。って思っていました。
今日は高温期６日目で36.55。
相変わらずの低めの高温期だけれど、最後まで望みを捨てずに？体を温めて頑張ります！
早くみなさんの様に赤ちゃんが出きるといいな・・・
ありがとうございました〜！ホッ

2002.2.6 19:48 35