風邪でもないのに睡眠中に寒気が・・・。
2009.8.8 12:33 2 2
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質問者: ぴっぴさん(35歳) |
回答一覧
エアコンをかけながら寝てるから、とかではないですよね？
ストレスを抱えていることも関係しているかもしれませんが、
お風呂上り以外、足（足首から下全部）がとても冷たくないですか？
足が冷たいと、全身を冷たい血がめぐることになるので、体が冷えると聞いたことがあります。
竹踏みをしたり、足を高くして寝たり、靴下を履いてねたり、寝る前に温かい飲み物を飲んだりしてみてはいかがでしょうか？
2009.8.8 15:45 233
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myu(34歳) |
あります。産後すぐ（10年前）から何回か。産後の検診できいても「ホルモンがたくさん動いたからかもしれませんね」程度のことしか言われませんでしがが、実はその後も何度も起こっており、お医者さんに行っても「様子をみましょう」という程度で精密検査などはしてませんが。
私の場合、このところ１－２ヶ月に1度くらいですが、睡眠中寒気がする、がたがたを震えがきて寒くて眠れず冬なら毛布を追加したり、真夏は足元にある布団をかけないと続きの睡眠がとれません。さらに次に目が覚めると今度は頭と襟が汗でぐっしょり。。体温調節の機能がまったく働いてない感じです。
病院で話したとき珍しそうに対応されたので、"寒気”の部分だけでも似た人がいらして、共感をもちました。。。
2009.8.8 18:11 181
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サミー(41歳) |
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