尿失禁について
2009.10.3 07:46 0 4
|
|
質問者: まるこ〔スレ主〕さん(34歳) |
回答一覧
腹圧性尿失禁(お腹に力が入った時に尿もれをする)ということでお話します。年齢的にきっかけはたぶん妊娠、出産で骨盤底筋がゆるんでしまった為と考えられると思います。肥満も一因となることもあります。それなら運動で改善は見込まれますが、まずは泌尿器科の医師に相談されることをオススメします。命に関わる病気ではないと思いますが、他にも原因となる疾患はありますので、検査をオススメします。内服での改善や手術が必要なこともありますよ。
2009.10.3 15:29 50
|
|
看護師A(40歳) |
以前にヨガをやっていたときに、尿もれに効くポーズとか体操なんかを教えてはもらいましたので、ヨガの本とかには載っているとは思いますが、どんな場合に漏れるのでしょうか？
私の場合は、疲労がたまった状態で、くしゃみ、咳、体が突然揺れたときとか、とび跳ねたときとかそういう時に、たまにあります。その程度ならば体操である程度回復できるようです。
でも、もし、安静にしているにも関わらず、漏れるのであれば、子どもさんは保育所の一時預かりにあずけてでも早いうちに１回病院にいって相談されたほうがいいじゃないかな。
2009.10.3 20:35 15
|
|
かもめ(48歳) |
私も産後ひどいです（＞＜）
昨日も縄跳びでジャジャ漏れ…（泣）
骨盤底体操は、ある程度効果あると思います。
毎日やってると、くしゃみのときの尿漏れがなくなりました。
でも、腹筋に力が加わってないのに漏れてくる、というのはちょっと気になりますね。
やっぱり、一度病院へご相談された方がよいかも…。
あれだけ、尿漏れパッドが売れる時代ですから、悩んでいる人も多いはずです。
子連れで、まず、婦人科などでご相談されてはいかがでしょうか？
2009.10.4 03:32 48
|
|
さき(32歳) |
皆さん色々とアドバイスありがとうございました。最近骨盤底筋運動を始めてからましになってきました。もう少しだけ様子を見て病院にいってみようと思います。泌尿器科というと産婦人科よりちょっと行きにくいですが・・・。
2009.10.5 09:20 88
|
|
まるこ〔スレ主〕(34歳) |
お返事について
ジネコの会員になると相談をする際に一部の項目で入力の手間が省けたり、あなたが設定した画像が相談者のアイコンになります。
また、相談の履歴の確認や、お返事が来るとメールでお知らせが届きます。
会員登録は無料ですので、ぜひご登録ください。