■母乳育児中の食事について■
2005.2.25 14:16 0 0
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質問者: たーさん(33歳) |
3ケ月の子供を母乳で育てています。
周りの友人に比べて、私はオッパイトラブルが多い方で、食事にも気をつけて
和食のみ・詰まりやすい食べ物は避けています。
でも、これから先まだまだ母乳育児を続けていく予定ですので
少しづつ食べるものを増やして行きたい！と思っていて
考えるのですが、結局いつも同じメニューしか作れなくて・・・
トラブルしやすい私にも何かいい料理はあるかな・・・と思い
投稿しました。
母乳に良い・母親も満足な料理があったら教えて下さい！！
周りの友人に比べて、私はオッパイトラブルが多い方で、食事にも気をつけて
和食のみ・詰まりやすい食べ物は避けています。
でも、これから先まだまだ母乳育児を続けていく予定ですので
少しづつ食べるものを増やして行きたい！と思っていて
考えるのですが、結局いつも同じメニューしか作れなくて・・・
トラブルしやすい私にも何かいい料理はあるかな・・・と思い
投稿しました。
母乳に良い・母親も満足な料理があったら教えて下さい！！
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