出産太りしました？
2002.10.25 17:36 0 1
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質問者: なっちゃんのママさん(29歳) |
私は二歳と三ヶ月になる、なっちゃんのママです。妊娠前と比べて１０_も体重が増えてしまいました。いろいろダイエットしましたが食べるのを減らすとフラフラになったりイライラしたりで続きません。あと「燃やせる飴」と言うダイエットの飴も主婦の私にとって少し高かったのですが、購入しなめていましたが痩せるどころか３_も体重が増えてしまいました。飴を辞めたら戻りましたが・・・。今更もう遅いかもしれないですが何かいい方法が合ったら教えて下さい。
回答一覧
お返事遅くなりました！ごめんなさい！そうですね〜・・。なんとも言えないけど、ダイエットって最低でも３年は続けないと体質改善にならないと、人から聞きました。本当かどうかは疑問ですけどね。でも、３ヶ月やってみて、その後の食生活や日常生活に気をつければ、それほど増えないとは思いますよ。胃袋は小さくなってるはずだし。それに、痩せて着る服の範囲が増えてくると太りたくないって気持ちも出てくるから、自然と食べ過ぎない生活になるかもしれないし。痩せたら、あとは維持する気持ちでのんびり構えるといいかもしれませんよ。やっぱり参考になってないかしら〜？ほんと、ごめんなさい！また聞きたい事があったら言ってくださいね。今回は色々あって自宅に帰ってたのでお返事できませんでした。ごめんなさい！
2002.11.7 15:12 11
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もんもん(秘密) |
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