玄米が合わなかった方
2005.10.3 15:04 0 6
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質問者: 玄子さん(秘密) |
また、玄米は、食道と胃をつなぐ噴門という組織をゆるくしてしまうとも、栄養士の方に聞いたことがあります。
玄米、合わなかったよーという方、また逆に、はじめはあわなかったけど、工夫したら食べられるようになったという方、意見を聞かせてください。
回答一覧
玄米は毒だしするらしいので、最初は風邪を引き続けたり、いろいろと体調を壊すらしいです。半年とか１年たつと、大丈夫になる人が多いそうですよ。
2005.10.3 23:27 10
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みかん(41歳) |
同じです！
発芽玄米が体にいいからと、食べ始めてみたのですが、顔にぶつぶつができました。
でも、玄米が合わない人の話を聞いたことがなかったので、たまたま体調が悪かったのかな、と思って、しばらくしてから、試しにもう一度食べたら、やっぱりぶつぶつが…。
おいしいし、食べたいのに、あきらめました（泣）。
2005.10.4 09:19 12
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匿名(秘密) |
胃腸が弱く、よく噛むことも苦手な私には合いませんでした。
下痢しました。
分付き米くらいがちょうどいいみたいです。
マクロビオティックは難しいと感じています。
真面目に取り組みすぎて、脅迫観念になったりして、別の偏りを作った結果、体調不良になる人も多いと聞きます。
自分の体に聞きながら、ということが大切ですよね。
2005.10.4 22:27 10
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やじろべえ(33歳) |
最近は食べていないのですが（夫が白米希望の為）、ちょっと噛んだだけで飲み込んでいたら、トイレで再会したような記憶が、、、すみません。
玄米は消化しにくいので、白米よりも噛む回数を多くするようにするのがよいと思います。
2005.10.5 15:09 16
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キュ(秘密) |
お返事ありがとうございます。
吹き出物、っていうのは、解毒作用じゃないでしょうかね・・。でも、嫌ですよね。やめる気持ちわかりますよ。
玄米、合わないって言うのは、胃が弱い人らしいですよ。
私は、以前から通っていた鍼灸師に「玄米はやめたほうが。雑穀のほうがあなたに向いていますよ」といわれていました。
知り合いのおばさまは、やはり胃を壊して病院へ。
一口80回も90回も噛んでたんですけどね。
でも、マクロビオティックの経験者の人たちが「玄米食べてガンが治った！」「健康になった！」というのを聞いて、私もついつい、手を出してしまったらひどい眼にあった、ということです。
今、玄米がいいって一般的に言われているし、マクロビオティックの信望者たちは、玄米大賛成と薦めますが、私みたいに合わない人もいるだろうから、気をつけたほうがいいと思いまして。
なんでも、万能薬ってないんですよね。反省をこめて・・・。
2005.10.6 18:11 11
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玄子(秘密) |
私は味がダメでした；
2005.10.21 00:55 10
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ティガー(秘密) |
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