楽しく運動して血行促進！妊娠しやすいカラダへ
まとめ 妊活
楽しく運動して血行促進！妊娠しやすいカラダへ
2019年9月16日 大阪にてジネコ主催の妊活セミナーを開催いたします！今回のテーマは「ボディデザインから始める妊活セミナー」。講演プログラムに沿ったコラムをご紹介します！
13:30～「プレコンセプションケアのすすめ」
"「美は健康から。そして、健康は良好な「食事」、「運動」、「睡眠」に支えられています。さらには、女性の健康状態は、これから授かる赤ちゃんの健康にも大きく影響します。」
授かるためだけでなく、授かる赤ちゃんのためにも、カラダのケアはしっかり正しく行いたいですね。"
将来、健康な赤ちゃんを産むために、 女性の元気、キレイ、若々しさをサポート！
14:00～14:30「リズミックボクシング ® で妊娠しやすい体づくり」
"「頭の先から足の先まで全身の血の流れを良くすることが、不妊治療を進めるうえで、とても大切なことなのです。そういった意味では、治療に臨む体を準備するという点で、適度な運動はとても大事です。」
今まで妊活に運動を取り入れたことがない方や、一度は取り入れたけど長続きしなかったという方も！今一度取り組んでみませんか？"
妊活と運動で体と心が前を向く 注目の統合医療、最前線の現場から
14:50～15:20「リズミックボクシング ® を体験してみよう」
"「ストレスがあると血管が収縮して、それが冷えの原因になることもあるので、体を動かして気持ちをゆったり解放することも大切でしょう。」
体験は、動きやすい着替えとシューズをご持参いただければどなたでもご参加いただけます！ぜひご夫婦でご参加くださいね。"
いかがでしたか？
心と体が満足する、充実の内容となっています！
妊活ライフにぜひお役立てくださいね。
日程や会場の詳細は こちら から！ 皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
