低温期と高温期の差ってどれくらい？
2001.9.4 21:21 0 2
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質問者: みにさん(28歳) |
基礎体温をつけ始めてから３ヶ月がたって、やっと毎日の日課のような感じになってきました。そこで、ちょっと疑問がでてきたところがあるので、皆さんに教えていただきたくって、カキコしにきました。
私の低温期の体温はちょっと低めの35.9くらいなのですが、体温が上がっても36.2くらいなんです。
本や皆さんの経験をみていても高温期には37度近かったりするのを読んで、もしかしたら私には高温期がきていないのかな？無排卵なのかもしれない。という気持ちになっています。36.2では、高温期とはいえないのでしょうか？もともと基礎体温も変動気味ではあるのだけど・・・高温期にならないことには、赤ちゃんを授からないのでしょうか？（最近、豆乳を飲み始めました。豆乳を飲んで基礎体温が安定した皆さんの様に”高温期だ。”って分かるといいのですが・・・・）基礎体温を安定させる秘訣教えてください。
また、基礎体温をつけていらっしゃるみなさん！同じ経験のあるかた！がいらっしゃったら教えてもらえたら嬉しいです。よろしくお願いしますｍ（。。）ｍ
回答一覧
はじめまして、キララ★です。
私の薄っぺらな知識の中で基礎体温について、聞いたりして知っていることでよければ・・・。
みにさんは、平熱と呼ばれるものが低い方なんですね。一般的には、低温期と高温期の差が大体、０．３度あればよいらしいです。そのスタートがどこであろうと。婦人体温計で計ってらっしゃいますよね。そしたら、０．００と小数点以下２桁まで分かるからグラフにしてみるとちゃんと２層になっているはずですよね。私は低温期で３６．７位だから、高温になると３７度とっくに超えますよ。高くて心配していたら、差があるから「大丈夫」と言われました。
もしそれでもご心配なら、病院に行って聞いてみるのが一番でしょうね。血液検査もしてもらったら、なお安心だと思います。きっと大丈夫ですよ。
2001.9.5 13:17 35
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キララ★(24歳) |
レスしてくれて、どうもありがとうございました。
基礎体温は0.3度くらいの差ってことがわかり、すごく気持ちが楽になれました・。全く知識が乏しい私なので、キララさんをはじめジネコに来る皆さんはとても心強いです。私もこの前病院デビューしたので、今度行ったら、先生にも確認してみようと思います。キララさんの助言のおかげですね！どうもありがとうございました。(~o~)
2001.9.6 19:21 37
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みに(28歳) |
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