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足のむくみ解消どんなことされてましたか？
たびたびお世話になってる、まるといいます。 今日の検診で足のむくみの指摘を受けました。 食事の減塩、水分の摂りすぎに注意、運動はほどほどに、との説明でした。 むくみが酷いと感じたときは横になり足の下に何かをはさみ高くあげ、足先を上下に動かしたりするといいとの指導もありました。 むくみ用のソックスを買おうと思っているのですが、おすすめのものってありますか？ あと、むくみの解消方法でこんなことしてた、というのがあれば教えていただけると嬉しいです。
質問者: まるさん(29歳)
2013.11.12
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 5 0
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産後の体重変化について
よく、産後に「〜ヶ月で元に戻った」と聞きますが 妊娠中あまり体重が増えなかった場合（2キロくらい）直後に胎児、胎盤、羊水分は減るとして、それ以上には減らないんでしょうか。 減る（戻る）原理としては要するに授乳で妊娠中に蓄えた脂肪を使うからだと思うのですが、妊娠中に脂肪をつけなかった場合、元々ある脂肪を使って授乳にまわしてくれるのか、それとも妊娠以前の脂肪は別物として授乳には使わず あくまで妊娠中についた脂肪分しか減らないので体重も落ちないしおっぱいの出も悪い…というパターンになるのでしょうか。 というのも、妊娠前に4キロほど太っていたので通常より脂肪がついてると考え余計につけないようにしたのですが、妊娠前の脂肪は関係ないのか？と疑問になりました。BMIは21の普通体型です。 ちなみに、赤ちゃんの成長は問題無いようで毎回順調と言われます。ということは、羊水が少なかったり胎盤が小さかったり、ということはないですよね？ また、おっぱいはあまり大きくなりませんでしたが体重増加が無い事、それと今後のおっぱいの出の良し悪しに関係してるのでしょうか。 長々とすみませんが、よろしくお願いします。
質問者: 匿名さん(秘密)
2013.11.5
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 4 0
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発育不全（遅延） 単一臍帯動脈
24週に入りましたが、単一臍帯動脈による発育不全（遅延）の為、低体重で心配です。 17週 113ｇ 19週 198ｇ 21週 325ｇ 23週 436ｇ かなり小さすぎますか？ 順調な場合は週数が進むにつれて、体重も倍に増えていきますが、私の場合は21週の時1週間遅れが、23週で2週間遅れになりました。 このままだと、もっと遅れる週数が増えていくのでしょうか？ 発育不全（遅延） 単一臍帯動脈で同じような方で、無事出産された方お話聞かせていただけたら嬉しいです。 後、週数が遅れると言う事は血流が悪い以外に障害があるから発育が遅れる可能性があるのでしょうか。 宜しくお願い致します。 たぶん、来週管理入院になると思うので不安な毎日を送っています。
質問者: ひよこさん(37歳)
ジネコ会員
2013.11.3
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 2 0
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臨月 手の指のこわばり
こんにちは。現在臨月のパンダと申します。 2週間ほど前から、朝起きた時にグーパーをすると手のこわばり？違和感？を感じるようになりました。 昼間はそこまで感じなかったので気にしないでいたら、この一週間だんだん酷くなり、朝起きた時には指がこわばって自分の意思では曲がらないようになってしまいました。 起きてしばらくしたら、だんだん指も普通に動くようになりますが、力を入れるとやはり違和感があります。 洗濯バサミを開くとき、ペットボトルを開けるとき等、力が入りません。 グーパーしても、痛みではなく、突っ張る感じで変な感じです。 見た目はムクミもないので、病院に相談しても産んだら治るかもしれないから様子を見るように言われました。 ネットで検索したら、リウマチなどの症状に似ていて怖くなりましたが、おかしいのは指の関節だけなんです。 子供が産まれて治ればいいですが、治らなかったら夜の授乳、オムツ交換に支障が出るため悩んでいます。 妊娠中、同じような症状になられた方、いらっしゃいますか？ また、出産後なおりましたか？ お話聞かせて頂けたらとおもいます。よろしくお願いします。
質問者: パンダさん(31歳)
2013.10.28
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 12 21
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妊娠中の旦那の行動
はじめまして、こちらで色々と勉強させていただいております。 旦那さんのことで、質問です。 我が家は自営業ですが、私も旦那と同じ時間毎日店舗にて働いております。現在、無事に32週を迎えておりますが旦那のジム通いにイライラがたまっています。 妊娠前は特に思いませんでしたが、仕事を終えると真っ先にジムへ向かいます。（サウナ好きでサウナもあるため） 仕事で疲れていると思って今までは何とも思いませんでしたが、同時に仕事を終了して彼はジムへ、私は疲れた身体にさらにムチ打って、彼が帰ってくる前までに夕ご飯の支度をしてスタンバイしています。 帰ってきたタイミングで一緒に食べたり、手伝ってくれますが自営業のご夫婦にお伺いしたいのですが、我が家のような状態ってどうなんでしょうか？ 今、身体が大変になってきてイライラしてるせいもありますがもう少し気を使ってほしいと思ってしまいます。 旦那さんにこうして欲しいって言えば簡単なんですが、言わなきゃわからないものなんでしょうか？ ジムを辞めろとはいいませんが、旦那が気分転換して帰ってきて自分は食事の準備をして待っていると思うと、イライラしてたまりません。なにかいい解消法などあったら是非お聞かせいただきたいです。 よろしくお願い致します。
質問者: jimmyさん(39歳)
ジネコ会員
2013.10.25
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 8 0
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胎児の睡眠について
いつもこちらで勉強させていただいています。 現在妊娠37週で正期産になりました。 前から胎動が強い子だったのですが、げんざいも胎動が激しく続いています。 相談したいのは赤ちゃんがお腹の中で動いてる時間についてです。 40分～50分近く動いて、その後10分～15分程静かになります。 でも、またすぐに胎動がスタートします。 こんなに寝なくて大丈夫なのかなぁ？と思います。他の先輩方は妊娠期間中の赤ちゃんの睡眠はどうだったのか意見が聞きたくて投稿させて頂きました。 よろしくお願いいたします。
質問者: 睡蓮さん(34歳)
2013.10.22
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 8 0
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微熱？感染症かも(T-T)
初めまして。 今、32wです。 ８月の中旬から、お腹の張りを感じてｽﾞｯﾄ自宅安静しています。 子宮口やけい管には、幸い注意を受けてません。 でも、なかなか張りは治まらずに寝ていてもｶﾝｶﾝと張るので31wの検診で先生が『細菌検査もしておくね！でも、結果待ってられんから抗生物質も１週間分出して、ﾘﾄﾄﾞﾘﾝも5錠に増やそうか！』と、言われました。 抗生物質を処方されてから、張りは減った様に感じます!! そして、張り止めの副作用か、妊婦は体温高いからかな？と思っていた火照りや寝汗が無くなりました。(36.7～37℃) 抗生物質でひいたと言う事は何かの感染症なのでしょうか？ しかも、昨日からまた36.9℃になってしまってかなり気落ちしています。張りは落ち着いてます。 検査結果がまだなのですが、赤ちゃんに何か影響が無いか心配で心配でたまりません。 何かｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします。
質問者: まぁさん(27歳)
2013.10.17
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 0 0
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気にしなさすぎ？
ただいま妊娠２４週目の妊婦です。 これまでつわりもなく、お腹が出ていること意外はまったく今までと変わらない生活をしています。 妊婦健診でも体重を注意されることもなく、ただただ「うん、順調だね」ですぐ終わります。 つわりや体重管理などで苦しむ友人を見てきたので、そういった意味では自分は幸せだな～と思っていたのですが、 最近、ジネコや知恵袋などを見ていると、みなさん食べるものや日々の行動にすごく気をつかっていて、 なーんにも考えていない自分が、自覚がなさすぎるのかと心配になってきました。 いや、なんにも考えていないわけではないのですが、お腹が張ることも今までないので家事も仕事もこれまで通りこなしています。 でも友人は「あまり動かないほうがいい」とか「食べるものに気をつけたほうがいい」とか心配してくれます。 これから妊娠後期になるにあたり、食事や行動など、やっぱり慎重になったほうがいいのでしょうか？
質問者: じねこねこさん(30歳)
2013.10.12
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 8 0
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たまご料理を続けて食べてしまいました！
現在妊娠２８週の者です。 妊娠初期から中期の前半にかけてつわりがひどく、何故か大好きな玉子が想像するのも嫌なくらいになりました。悪阻がおさまってからは 好きな物をたくさん食べていました。 ここ最近は、悪阻から解放された反動か 大好きな卵をオムライスに２つ使ったり、半熟の２つ目玉焼きを食べ、その次の日に玉子丼にしたり、玉子を使ったチーズケーキを食べたり、玉子料理を連日続けてしまいました。 そして今日、アレルゲンの事を知り 大後悔の真っ只中です。 かなり危険なことをしてしまった のでしょうか？
質問者: 匿名さん(33歳)
2013.10.8
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 12 0
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妊娠中の体重増加内訳
妊娠中の体重増加の内訳に 赤ちゃん 3キロ 羊水、胎盤 1キロ 大きくなった乳房、子宮 1キロ 血液、水分 2キロ 皮下脂肪 3キロ とありました。 ここで質問なのですが ①赤ちゃん、胎盤、羊水分は産後同時に減るのはわかりますが、 大きくなった乳房、子宮、血液、水分（計4キロ）は減るんですか？ 個人差はあるでしょうが、どのタイミングで減るんですか？ 産後すぐ入院中にガクっと落ちる、一過性の増加なのか それともよく言う、産後太りで産後半年〜1年かけて徐々に戻るっていうのに含まれているのか？ ②皮下脂肪ですが、これは肥満の人はこの分が最初からあると考えて計7キロで抑える、とありました。ということは、肥満じゃなくても例えば妊娠直前にたまたま激太りして3キロ増えていたとしたら、その分は加えない方がいいのでしょうか。 最終的にどれくらい増え そのうち産後すぐにどれくらい減って 残り産後ダイエットでどれくらい減らさなきゃいけないのか 大体の目安を考えて（覚悟して？）おきたかったので…。 ちなみに太る前も後もBMIでは普通体型で、つわりは全く無しです。
質問者: ミナさん(30歳)
2013.10.3
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 5 0
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現在28w5d TTTSと診断されました
一卵性の双子ちゃんです。 最近はレーザー治療があるらしいですが、28wにもなると施術しないようです。 明日羊水を抜いて様子見、いつ緊急帝王切開になるかわからないとお医者様からは言われましたが、不安で仕方ありません。 似たようなご経験されている方いらっしゃいましたら、どんなことでもいいです、アドバイスいただけますか？
質問者: のりこさん(30歳)
2013.9.26
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 0 0
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旦那と義理両親
皆さんからの客観的な意見を聞きたくて投稿しました。 現在私は、2人目妊娠中なのですが、臨月に入ったら、３歳の息子を連れて自分の実家へ行く予定です。 理由は、産院まで車で４０分かかるのですが、 （持病があり、この大学病院でないと受け入れてもらえませんでした） 息子の出産時、陣痛から1時間かからず出産となってます。 息子の時は入院していたので良かったのですが、今回、自宅から、タクシー呼んで、来てもらって・・・となると、間に合わない可能性もあります。 そうした経緯から、実家だったら、父や、妹がいるので、父や妹に車で連れてってもらえれば、タクシーが向かう時間を省き、少しでも早く病院に到着できると考え、実家で陣痛待ちする事にしました。 （家と実家は近くはないのですが、産院までの時間は殆ど一緒です） そして、この事を旦那が義理両親に話すと、義理両親が、 「ナナちゃんが実家へ行ったら、○○（旦那）の家に住みこんで、○○（旦那）の食事など用意するよ」 と言ってきて、旦那は、 「助かる～！」 と喜んで、私が実家へ行ってる間、私達の住まいに義理両親が住み込む事を、勝手に決めてきました。 義理両親は子離れできてないのと、かなり過干渉な所があります。 何度か、私達が居ない間に勝手に鍵を開けて入り、部屋、台所などを掃除してたり、 （旦那が勝手に鍵を渡してました） 上の息子を妊娠中、私は入院してたのですが、その時も、旦那の食事の用意をしに来てました。 旦那は、姉が３人いる末っ子長男で、とにかく義理両親に大切に大切に育てられてきたようです。 両親に怒鳴られた事はないと言ってました。 （お姉さん達は怒鳴られていたそうです） そうした事もあってか、旦那は、とてもメンタルが弱いです。 精神的な病もかかえて薬が手放せない状態で、ちょっとした事でクヨクヨ悩んで、鬱っぽくなってしまう状態です。 （外面がとても良く、私や義理両親にしか愚痴らないので、周りにはしっかりしてるように見えます。 私も付き合ってる時は、そう見えてました） 私の気持ちとしては、 「義理両親が甘やかすから旦那はこんなに弱いんだ」 と、義理両親にも旦那にも、ついイライラいしてしまっています。 また、旦那には、私が妊娠中なども、誰かに頼ったりしないで、自分で切り抜く強さを身に着けて欲しいと思ってます。 40歳も過ぎてる大人なのだから、わざわざ食事の用意をしてもらいに来るなんて恥ずかしいと感じて欲しいのです。 私がきついでしょうか？ 旦那が甘えすぎでしょうか？ 客観的な意見を聞かせて頂けるとありがたいです。
質問者: ナナさん(39歳)
2013.9.24
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 13 0
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就寝中のきつい張り
初めての妊娠で３７週です。 教えてください。 ２日前夜中に目が覚めると、横向きに寝ていたのですが、お腹がすごく張って固くなっていました。 慌ててあお向けになると、少しするとお腹の張りが緩んで、 あかちゃんも動き出して胎動を感じました。 その日から日中も頻繁に張るようになりました。ただ病院で言われたような定期的な張りではなく、張ったあと緩んで胎動があるので「大丈夫かな？」と思って過ごしています。 （これまでも張ることはありましたが、１日に２回ぐらいで意識のあるときだけ（日中のみ）でした。） ただ、その次の日も夜中に目が覚めると、横向きでお腹の張りがあって、仰向けになって張りが治りました。 今朝もそうでした。 寝ている時間に定期的な張りがあっても気づかないことが不安です。 急にこんなに張り出したので、これがお産の準備ということでしょうか？ 就寝中に張ることありましたか？ 胎動があれば大丈夫と思うのは安易でしょうか。 診察が来週末なのですが、早く病院に行ったほうがいい症状なのでしょうか？
質問者: 中秋さん(30歳)
2013.9.20
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 3 0
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唾液悪阻
私は妊娠初期からずっと大量の唾液と淡に悩まされています。今、37週に入ったのですが、少し量は減ったもののまだ常に出ています(>.<)分娩はどのようにのりきればいいのか？ホントに産まれたらすぐ治まるのかが不安です(;´д｀)同じような経験された人いたら教えて下さい！口の中が唾液と淡で気持ち悪い毎日です(;´д｀)ここまで長引くといい加減体力的にも辛いです(>.<)
質問者: ゆーさん(27歳)
2013.9.13
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 2 0
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妊娠中 とにかく物を落とす
こんにちは。 検索してみましたが、あまり同じ症状の方が引っかからなかった為、質問させてください。 妊娠初期から、とにかく物をよく落とします。 注意力が散漫になっているのかと思いますが、あまりにも落としまくり、お皿を何枚も割り、麦茶の入れ物、携帯、ジョロ、その他もろもろ一日何回も様々なものを落とし、壊し、自分にイライラが止まりません。 初期の頃熱がずっと続き、様々な検査をされましたがすべて異常なし。（安定期に入り下がりました） 先生に相談しても、妊娠してるから動きにくくなってるのねと言われ、気にしないように言われました。 気を付けているのになんでこんなに落とすのか・・ 落とすんじゃないかと思い、外出先で壊れ物の商品を手に取る事も最近は怖くなりました。 同じような症状の出た方、いらっしゃいますか？ 産んだら治るのでしょうか・・
質問者: パンダさん(31歳)
2013.9.10
妊娠･出産 妊娠7ヶ月〜 10 2
