-
産後ダイエットにおすすめはありますか?
臨月に入り、プラス10キロです。 出産後頑張らなくてはと思っています。 トコちゃんベルトを買わなかったので 骨盤ひきしめ効果プラスダイエットにいいものを 探しております。 ビキュットレギンスはおすすめでしょうか? ネット等、楽天などで買うと本物なのか偽物なのか わからないのでちょっと迷っています。 もちろん運動、食事も頑張る予定ですが、 グッツ的なものでおすすめがあれば教えてください!! 甘いものが我慢できず食べ過ぎて、 きっと脂肪がたくさんついてると思います。 みなさんはどんなダイエットで元に戻しましたか?
質問者: チョコさん(32歳)
2014.4.4
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 2 0
-
出産の報告
間も無く臨月に入ります。 出産後のことなので、まだ考えるには気が早いかもしれませんが、皆さんに意見を聞かせていただきたいです。 駄かもしれませんが、よろしくお願いします。 友人への出産報告についてです。 私の友人たちは、私の妊娠を知っていて、予定日も知っています。 楽しみだねと言ってくれています。 そんな友人たちの1人が、去年夏に第一子を流産しています。 その友人も楽しみだねと言ってくれているのですが、やはり気にかかっています。 ツラい経験をした友人に、出産後私から報告をするべきかどうかです。 私も流産を2回経験しているので、友人の気持ちが分かります。 友人の心情を考えると私からの報告を迷います。 こういった場合、友人から聞かれたら報告するという方がいいでしょうか?
質問者: 薔薇さん(秘密)
2014.4.4
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 7 0
-
胎動
25週に入った妊婦です。 7ヶ月に入ったくらいから、ドドドドドっという電気的な動きの、すごく早い胎動を感じるようになりました。しゃっくりをしている時の胎動とはまた全然違った感じで、蹴る、ぐにょ〜っと動くような胎動とも違います。4ヶ月後半から胎動を感じてましたが、こんな胎動は初めてです。赤ちゃんが痙攣しているんじゃないかと心配になり、病院に電話しましたが、痙攣をおこすことはないから心配ないとのことでした。ネットで調べると、赤ちゃんがオシッコをしているとか、新生児の時にある特有の動きと同じとか、色々書いてあったのですが…何が本当かわかりません。1週間前の健診でも特に異常もなく、赤ちゃんもすごく平均の成長ぶりです。心配ないとは思うのですが、みなさん同じような胎動を感じてましたか??
質問者: あやさん(28歳)
2014.4.4
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 8 1
-
いよいよです。不安です。
初めての出産で不安と楽しみをいったりきたりしております。よろしければ皆様の体験談を教えていただけませんか? 38週2日のNSTで張りは2回ほどでした。 赤ちゃんの胎動は昼間は減ってきてあまり感じません。 夜は元気に動いています。 下がってきてるし、子宮口が柔らかくなっているので 陣痛がきたらお産が早いかもしれませんと 医師に言われました。 このころのNSTは2回は少ないですか? 30分くらいはかりました。 子宮口が柔らかくなってるとは いよいよなのですか? 陣痛が始まってすぐに産まれるパターンを あまり想像してなかったので、 夫が立会い予定ですが、間に合うのかどうか不安です。 まだまだ陣痛がこないようであれば 刺激させますと言われたのですが、 刺激とは何か聞き忘れたのですが、 陣痛促進剤のことでしょうか。 注射をどこかにするのですか? 誕生は赤ちゃん次第で人それぞれですが、 そわそわしてしまい、落ち着きません。
質問者: さくらさん(32歳)
2014.4.1
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 4 0
-
局所麻酔なしで硬膜外麻酔…不安です。
現在妊娠36週、初産のぶたくまです。 出産方法は無痛分娩、もしくは小柄なので帝王切開を予定しています。ですので、どちらにしろ麻酔を使用した分娩になると思います。 分娩をする産婦人科の先生に、麻酔について詳しく聞いてみたところ、事前に局所麻酔はしないで、直接に硬膜外麻酔を背中に打つといわれました。 今まで、無痛分娩や帝王切開の体験談では、局所麻酔の後に硬膜外麻酔を入れると聞いていたので、「局所麻酔は必要ないのですか?」と質問しましたら「局所麻酔と硬膜外麻酔のために数回針を刺すより、一度だけのほうがいい」との回答でした。 しかし、局所麻酔をするケースが多いということはそれなりの痛みがあるということですよね。背中にカテーテルを通すわけですし、もしかして激痛なのでは?不安です。 病院の方針からは外れますが、どうしてもと希望すれば局所麻酔もしてもらえるようなので、局所麻酔をお願いすべきでしょうか。それとも、必要ないのでしょうか。 アドバイスをいただきたいです。
質問者: ぶたくまさん(30歳)
ジネコ会員
2014.4.1
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 5 0
-
39週、お腹の張りと出血について
38週6日の妊婦です(3人目) 昨日、23時頃から生理痛のような痛みが15分間隔であったんですが、 痛みも全然だったので 今のうちに寝ておこうと3時頃寝たら朝を迎えてました。 昨日の腹痛もあ りません。 前駆陣痛だったのでしょうか? 昨日の検診で子宮口はだいぶ開いてるとのこと 又、グリグリ内診をされたのでいよいよかなと… 思ってたんですが、朝になると痛みもなくなりあれ?といった感じです。 第一子は38週3日で 破水→陣痛→出産の流れで 本日3時間、分娩20分 第二子は39週3日 陣痛(朝目が覚めたらお腹痛くすでに3分間隔)→出産 陣痛1時間、分娩8分 病院についたら子宮口全開の状態だったので20分とかの間隔待たずに何かあったら連絡してくださいと病院から言われています。 どのタイミングで連絡したらいいかもわからず… みなさんの経験談やアドバイスとうあれば教えてください(>人<;) ちなみに上2人の時は 前駆陣痛まったくなしでした。 補足 先ほど少量の赤黒い出血がありました。 今もおりものに少し血が混じっています。 おしるしでしょうか?
質問者: あゆさん(25歳)
2014.4.1
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 1 0
-
二人目以降の出産
いま二人目7ヶ月です。 一人目の出産は結構、壮絶なものでした。傷もかなりひどくて…。 なので、今回出産が近づくに連れてまたもやドキドキして怖さがきそうです。今はまだあまりないですが。 周りの人に聞くと、二人目は痛さがどんなものか、これからどうなるか分かっているので、ある意味冷静?に考えられて、一人目より痛かった。と聞くことが多いです。 皆さんどうでしたか? 予定日までまだ少しありますが、二人目以降の出産はどんな感じだったか、ちょっとでも聞けたらなと思って投稿しました。 宜しくお願いします。
質問者: りんごさん(34歳)
2014.3.30
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 3 0
-
短すぎる検診で不安
昨日、34w4dで検診を受けてきました。 総合病院なので毎回医師が違うのですが、昨日見てくれた先生は胎児の計測だけして、心臓の動きなどをちゃんと見せてくれませんでした。 見てもらっている最中は、別なこと(看護師にイヤなことを言われて落ち込んでいた)で頭がいっぱいだったのですが… よく考えたら、今までは計測の他に必ず心臓の動き、羊水の量、臍帯血流などを細かく見ていました。 今更ですが、あんな適当な見方で大丈夫だったのか不安です。 今回慎重に見て貰えなかったのがあとあと何かよくないことに繋がらないか怖いです。 胎動は激しく、赤ちゃんが生きていることは確実ですが。 次は二週間後に検診に行きます。それまで不安です。 気にしすぎでしょうか? もし次もさらっとしか見てくれなかったら、心臓なども見せてと言うべきですか?
質問者: りんさん(34歳)
2014.3.29
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 3 0
-
実母からの言葉
不妊症で病院に2年通い色んな治療をし結婚4年でやっと授かりました。今8ヶ月です。 心拍が確認でき母に妊娠を伝えた際、「そんなのはまだ血の塊なんだから。結婚したらすぐできて当たり前!」と言われ悲しい思いをしました。 また、最近エコーの映像を見せたら「気持ち悪い。」と言われ傷ついています。 大切なお腹の赤ちゃんをお婆ちゃんになるのに、いくらまだ生まれてないからって酷いと思います。里帰りをすることに前向きな母で、孫が出来る事も嬉しいみたいなんですが。私は気にしすぎなんでしょうか。
質問者: ギフトさん(33歳)
2014.3.28
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 11 0
-
逆子で鍼灸治療。どれくらいかかるのでしょうか。
1人目は1度も逆子と言われることなく経膣分娩出来たのですが、6年ぶりの妊娠で中期頃から逆子と言われ、 28週からお灸のみの治療。29週でも治らなかったので、 30週から鍼もしてくれる鍼灸院へも行っているのですが(まだ2回)なかなか治りません。 今日から31週です。 感覚的にまだ赤ちゃんが時折まわっているような気がしますが、まだ胎動が下で感じています。 鍼灸の効き目ってやはり気休めなのでしょうか? このまま信じて続けて治るものなのでしょうか? 数回の治療でなんてとは思いますが焦ってきました。 来週の火曜日に病院で検診があって、そこで治っていなかったら、きっと体操などの指導があるような気がします。 29週の時点ではまだ気にしなくていいと言われました。 アドバイスお願いします<m(__)m>
質問者: はなさん(37歳)
2014.3.28
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 2 0
-
胎児の成長ぶり
今日で妊娠34週に入りました。 一昨日の検診(妊娠33週5日)で、推定体重が2034g。 先生が、この子は大きくなりそうだね〜(笑)って言ってました。 ネットで平均的な胎児の大きさを調べてみたら、やはり我が子はやや大きめのようで…。 同じ週数で、同じくらいの大きさの赤ちゃんだったよ!という方はいらっしゃいますか? 巨大児って言葉をたまに聞きますが、私は自然分娩できるかな?とか不安になります。 私自身、3900gで産まれました(笑) 遺伝?
質問者: 赤子さん(30歳)
2014.3.26
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 6 0
-
妊娠中、体重指導されました
妊娠7ヶ月に入り、トータルで5キロ増えてしまいました。つわりがなくなって一気に食べたことで増えたのだと思います。前回の検診時、あとは赤ちゃんの分のみ増えるのが理想!と言われ、ダイエットなどしたことなかったので困ってしまいました。切迫早産で運動はできず、自宅安静、薬服用中です。 現在、食事は、 朝→食パン1枚にマーガリン、牛乳1杯 昼→ご飯茶碗八分目のご飯、梅干、サラダ少量(三口くらい) 夜→ご飯茶碗半分のご飯、梅干、野菜中心のおかず5品くらい 夜は、カロリー控えめの宅食を利用してます。夜ご飯だけだと600キロカロリー以内です。 完食はほとんどしませんが、時々小さめのバニラアイスクリームか果物を食べます。 土日に外食をします。 (一日のカロリーは1500キロカロリーを超えないように心がけてます) このような食生活ですが、皆さんのアドバイスを聞きたいです!完食はゼロにすべき!外食はやめるべき!など、やはりもっと気をつけるべきでしょうか? 皆さんが妊娠中のときは、どのような食生活をしていましたか? また、何キロ増で出産されましたか?お聞かせくださいm(_ _)m ちなみに、妊娠前は、153cm、44kgの普通?体型です。
質問者: ゆいかさん(28歳)
2014.3.26
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 10 0
-
臨月です。お腹がはる感覚とはどのようなものですか?
臨月にはいりました。 お腹がはるっという感覚がいまだにわかりません・・・ よく石のように固くなるとか ききますが、ほんのたまに一瞬固くなるときもあります。 先日病院で心電図で30分はかったところお腹のはりが 2回ほどありましたねーっと言われましたが まったくもってわかりませんでした 歩くときに赤ちゃんが動いてるような、 お腹がつんっと一瞬するようなことなのか。。 皆様のおなかのはりの感覚を教えていただけませんでしょうか。このままでは前駆陣痛には気づかない、 なんてことはあるのでしょうか。
質問者: さくらさん(31歳)
2014.3.25
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 3 1
-
3月うまれ・4月うまれ 選べるならどっちがいいですか?
37週になり、赤ちゃんが下がってきているので 3月にうまれてもおかしくないと言われました 学年が変わるので4月うまれがよければ あまり動かずゆっくりしてなさいとのことでした。 また子宮口はまだ開いていないようです。 ちなみに男の子です。 私は2月産まれで大人になればなるほど 特に結婚前とかは、就職するにあたっても 2月うまれでラッキーと何度も思うことが ありました。 でも男の子はどうなのでしょうか。 1学年変わると小さい頃は全然違いますよね。 もし選べるならどっちがいいですか? 赤ちゃん次第ですけど^^; 体験談などお聞かせ願えないでしょうか。 毎日これから運動しようかと思っていたので 悩むところです。
質問者: たこさん(32歳)
2014.3.25
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 22 1
-
前回より胎児が小さい。
こんにちは。 只今、31週の妊婦です。 2週間前のエコーでの胎児は1500gと言われましたが、今回それを少し下回っていました。 医師からは少し小さめと言われただけですが、前回より小さくなっていたので尚更心配です。 前置胎盤もあり心配事だらけなのですが,胎児の体重が減少された経験あるかた教えてください。 よろしくお願いします!
質問者: シャボさん(秘密)
2014.3.25
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 3 0
-
産後のデニムパンツ
予定日まであと2週間の臨月妊婦です。 産後の体型はどのように回復していくのでしょうか?今現在は勿論、妊娠前のデニムは入りません。チャックが締まらないということでなく太ももあたりでストップです。10㌔くらい太ったのもありますし、骨盤もかなり広がったと思います。 このままだと産後着る服がないなぁと思ってるのですが、今からでも使えるマタニティデニムを買うべきなのか産後の体型に合わせてパンツを全て買い換えるべきなのか迷ってます。 マタニティデニムなら、お腹の締めつけもないし1本あれば妊娠前のデニムが入るようになるまでの繋ぎで使えるかなと思ったのですがマタニティデニムは臨月までと商品説明に書いてあるので、産後は使えないのでしょうか??
質問者: まるこさん(30歳)
2014.3.25
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 5 0
-
25週の体重増加
はじめまして。 いつもジネコで勉強させて頂いておいます。 体重の事で相談があり投稿させて頂きました。 初マタの妊婦です。 去年の10月に妊娠して、現在25週になります。 去年の4月に子宮頸部の円錐切除手術をしており、その後すぐに足に炎症を起こし【結節性紅斑】と診断され膠原病の疑いありで3ヶ月入院しました。 色々な検査をした結果、膠原病ではなかったのですが、膠原病の診断は難しいらしく100%膠原病ではないとは言いきれないとの事で経過観察中です。 ただ結節性紅斑の治療のために入院しました。 入院中ほぼプレドニン(ステロイド)を服用していました。 段々と容量を減らしていましたが、入院当初は容量は多かったです。 薬の副作用が酷く顔はパンパンに膨れ上がり体重も20キロも増えました。 163センチ55キロから75キロに 退院後にダイエットで4キロ痩せたのですが10月に妊娠が分かりダイエットは中止しました 。 妊娠前71キロ 25週で73キロです。 16週から腹囲は95センチで今も変わらずです。 私なりに努力して妊娠初期から増えないようにしてきましたが、これからが増える時期ですよね。 私ぐらいの体重だとどのくらい増えていいものなのでしょうか? よく太っている人は5キロというのを目にします。 産婦人科の先生に聞いたら「気にしなくていい」と言われました。 浮腫、糖、たんぱく尿などはでていません。 どうかアドバイスお願いします。
質問者: 匿名さん(38歳)
2014.3.24
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 2 0
-
帝王切開の乗り切り方!
タイトルの通りですが、 もうすぐ2回目の計画帝王切開で出産なのですが、 1回目もとにかく怖かった記憶が消えておらず、 次の出産も耐えられるのかと不安です。 具体的には、痛みよりも術中の恐怖や麻酔が怖いです。 こんなビビりの私に、帝王切開の乗り切り術、 少しでもこうしておくといいよ!とか、 この言葉で救われた、乗り切れた等、 どんなことでもいいので、強くいられる方法を教えてください。 術中どんなことを考えていましたか? 術後の長い時間も、どうやって乗り越えれば 少しでも気が楽になれますでしょうか?
質問者: ハルコさん(33歳)
2014.3.24
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 3 0
-
まさかの…
7月に出産予定の妊婦です。 同じような質問が過去にあったら、すみません。また、わかりにくい部分もありますが回答いただけたら嬉しいです。 今日、旦那の弟のお嫁さんと話した時に、お嫁さんの妹の出産予定日と私の予定日が数日しか変わらないことがわかりました。2人とも男の子です。そこまではいいのですが…名前の話になった時に、なんと!!つけようと思っている名前が全く同じだったんです。名前自体は多いような名前でもないし、今、人気の名前というわけでもありません。なので、まさかかぶるとは思わず…。本当に驚きました。それを聞いたお嫁さんも驚いてました。漢字も同じ漢字で、あちらは1字で○○○、うちは2文字で○○○と読む形で考えてます。 もちろん、あちら側も色々考えて候補にしていると思いますし、我が家も旦那と字画など考えてほぼ決定していた名前でした。私としては一生懸命考えた名前なので、同じ名前になってもかまいません。ですが、あちら側からしたらどうなのかな?と思うと、少し複雑です。 皆さんが私の立場、相手方の立場であればどう思いますか? また、そんな経験ありますか?
質問者: あやさん(28歳)
2014.3.23
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 14 0
-
子宮頚管37mm
現在7ヶ月の二人目妊婦です。 20wで35mm,24wで37mmの子宮頚管長で張りが一時間に二度ほどあるため、リトドリン服用中です。 子供がひとりいるため、寝たきりとはいかないまでもおむつ替えやご飯の支度くらいであとは横になったり座ったりして安静にしています。 前回の妊娠時、26wで28mm、30wで25mmになり、出産まで入院となりました。 今回はどうにか自宅安静で事なきを得たいのですが... この時期の37mmは許容範囲内でしょうか? みなさんの体験談をお聞かせください。 37mmから出産まで入院なしで耐えた方のお話が聞けたら幸いです。その逆でも構いません、皆さんのお話を聞いて、気をつけることを改めたり、希望にしたいと思います。
質問者: ゆいなさん(30歳)
2014.3.22
妊娠・出産 妊娠7ヶ月〜 1 0